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	<title>Une Fourmi Verte &#187; quinoa</title>
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		<title>Des flocons de quinoa, de riz &#8230;</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 14:18:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lafourmi</dc:creator>
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		<category><![CDATA[céréales]]></category>
		<category><![CDATA[flocons]]></category>
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		<category><![CDATA[quinoa]]></category>

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		<description><![CDATA[
J&#8217;ai rencontré les flocons de céréales, de légumineuses
il y a 5 ans maintenant; et au début,
je ne les ai pas appréciés&#8230; pas du tout.
Il faut dire que je ne savais pas trop comment les accomoder.
J&#8217;en ajoutais dans mes potages, ce n&#8217;était pas vraiment une réussite.
Le super mélange de flocons de 5 céréales se retrouva donc [...]]]></description>
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		<title>Galettes en tous genres</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 13:57:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lafourmi</dc:creator>
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		<category><![CDATA[recette]]></category>

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		<description><![CDATA[Toujours bonnes, vite préparées, idéales avec une petite soupe &#8230;
Aujourd&#8217;hui, un petit post sur les galettes
que j&#8217;adore préparer et que mes enfants adorent dévorer !!
La base est toujours à peu près la même mais pas le résultat !
La fameuse base est faite de la même quantité de flocons
et de lait. Sauf que ce ne sont [...]]]></description>
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		<title>A la mode du quinoa</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Oct 2009 05:56:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lafourmi</dc:creator>
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		<category><![CDATA[quinoa]]></category>

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		<description><![CDATA[Le quinoa est un des premiers aliments que j&#8217;ai découvert
quand j&#8217;ai commencé mon cheminement vers le bio.
Il faut dire qu&#8217;il a de nombreux avantages :
il a une texture particulière en bouche
il a un goût bien à lui
il se prête à moultes recettes soit créés pour lui, soit remaniées pour lui !
Il se présente sous de [...]]]></description>
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		<title>Les différentes farines.</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Oct 2009 05:45:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lafourmi</dc:creator>
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		<category><![CDATA[seigle]]></category>

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		<description><![CDATA[Dans un précédent article, je vous parlais de ma découverte des
différentes farines de blé ou froment ( appellation du blé tendre).
Dans ce billet, je voudrais parler des différentes céréales
et de l&#8217;utilisation de leurs farines.
Par exemple, en ce moment,
j&#8217;ai à disposition 2 gros sacs : un de farine de blé 65,et un de type 80.
Ensuite, j&#8217;ai [...]]]></description>
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